秋から、急に冬になりました。
肩の痛みで来院のKさん
寒くなると悪化しやすい肩こり
猫背でアゴをつき出す姿勢
ストレスでジーと歯を食いしばる習慣
パソコンに向かいあってのデスクワーク
そんな日々の姿勢が
首の後ろ側の鈍い痛み頭痛・耳鳴り・目のかすみを
呼んできます。
そんな時は、クマさん整体院へ
まずは悪い姿勢で凝り固まった後頭下筋群を解し
さらに体全体を整えて内側筋肉を緩めて血流をアップ
仕上げに「いい姿勢」を体に再学習させるストレッチ
回復力を引き上げるフルコースで
コリを解消しましょう!
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