カラダの力抜けていますか？

傷みや不調を抱えている方を施術しながら触れていくと
ほとんどの方に共通していることがあります。
それは、どこかにガチガチに力が入っているという点です
当院ではベットに横になったり、患者さんの一番楽な姿勢で
身体の関節を揺らしたり、ゆっくり回したりしますが、
ガチガチに力が入っている方がほとんどです。
しかも、そのことに自覚がありません。
自分自身で、身体の力を抜けなくなっているのに
「えっ？自分では力入れているつもりはないのですが」
と一様に同じことを言います。
ということは、普段からリラックスして良い状態のときも
どこかに緊張が常に入っていて
休めていない状態なのですね　　・・・つづく・・